골반근육클리닉 골반불균형클리닉




바른골반은 좌우 균형된 높낮이와 탄력 있는 엉덩이근육으로 구성되며, 여성의 건 강유지와 아름다운 체형의 기본이며 가장 중요한 역할을 합니다.

골반은 크게 3개의 뼈가 결합되어 허리부분을 구성하며 상체의 무게를 떠받치는 역할을 합 니다. 중심에 척추의 마지막 뼈인 천골, 미골과 그 좌우로 장골뼈가 서로 인대조직에 의해 연결되어 우리 몸을 지탱하고 아래쪽 다리와 위쪽 척추를 연결하고 있습니다. 또한 골반아 래에서는 골반(저)근육이 이러한 골반을 붙들어 매어 바른 골반을 유지하게 됩니다. 골반이 똑바르게 되어야 바른 자세와 곧고 아름다운 체형을 가질 수 있습니다.
골반과 엉덩이는 건강유지와 아름다운 체형에 있어 대단히 중요한 역할을 합니다. 골반불균형이란 골반이 벌어지거나 틀어져서 불균형인 상태를 말하며, 골반의 좌우 균형이 무너져 하체와 아랫배가 나와 있고 아랫배에 힘이 없는 것이 특징입니다.

불균형 골반은 대부분은 임신출산으로 애기를 낳고 생기며, 이외에도 잘못된 자세습 관으로 생기기도 합니다. 골반이 비틀어지면 다리길이가 차이가 나고 엉덩이 처지고 하체 비만, 요통이나 골반통 등을 야기합니다. 따라서 걸음걸이가 팔자이거나 뒤뚱거리며 걷고 하체가 유난히 뚱뚱해집니다. 골반근육이 많이 이완된 경우는 쉽게 피로하고 요실금, 대변 기능 및 밑이 빠지는 느낌이 심해집니다.

상호명 : 루시나산부인과|대표자 : 김창훈 | 사업자등록번호 : 209-96-12902

서울특별시 성북구 삼선동 4가 351-4번지|TEL : 02-922-7474|FAX : 02-926-2292

Copyright 2011. Lucina Miz Clinic all rights reserved.