스프링골반근육강화술 수술 후 관리프로그램




수술 후 체계적 관리프로세스를 통해 의료진이 빠른 회복을 관리해 드려, 수술 결과가 만족스럽도록 도와드립니다.

수술 후 관리 기본 프로세스
※ 진료 및 회복경과를 의료진이 직접 체크하며, 환자의 상태에 따라 질점막이 약한 경우 추가 보강도 해줌
스프링골반근육강화센터를 통해 케겔운동과 스프링골반근육강화프로그램을 제공해 드립니다.
스프링골반근육강화술로 골반근육을 강화시켰기에 케겔운동과 근육강화프로그램을 통한 효과가 극대화되어 집니다.
(※ 타 질수술 : 골반근육을 강화시키지 않은 타 질수술의 경우, 케겔 운동을 시행해도 골반근육기능 강화에
                     근본적 도움이 되지 못하며 케겔운동의 효과 자체가 다릅니다.)
케겔운동
케겔운동은?
골반근육의 반복적 수축운동인 케겔운동은 요도, 질, 항문을 감싸고 있는 골반 근육을 환자 스스로
수축, 이완을 반복하여 골반근육을 강화하는 것으로, 스프링골반근육강화술 후 병행할 경우 질수축강화,
긴장성요실금 치료강화 등 골반근육과 연관된 기능을 더욱 up시킬 수 있습니다.

운동방법
ㆍ 골반근육의 괄약근을 6-10초간 강하게 수축시킨 후 5초간 서서히 이완합니다.
ㆍ 6-10초간 휴식 합니다.
ㆍ 다시 반복 동작을 8-12회 반복하며 이를 하루 3차례 반복한다.

※지속적으로 시행 골반근육의 강화 효과가 더욱 탁월해집니다.

강화정도 측정방법
운동 시 회음질압측정계(peineometer)를 이용해 환자들의 질압정도를 체크할 수 있고,
지속적 체크로 치료효과를 높일 수도 있습니다.
골반근육강화운동
골반근육을 강화시켜주는 운동
항문과 질을 수축하면서 아랫배에는 힘을 주지 않도록 하는 운동방법으로 수술 후
병행하면 더욱 탁월한 효과를 볼 수 있습니다.

운동방법 ㆍ 처음에는 눕거나 앉아서 무릎을 모은 상태로 시작해 봅니다.
ㆍ 호흡은 멈추지 말고 천천히 깊게 호흡합니다. 한번 힘을 주면 6-10초가량 지속시키고 5초 동안
     서서히 이완시키고 힘을 빼고 6-10초를 휴식하면서 기다립니다.
ㆍ 다시 6-10초 힘주고 5초간 서서히 이완시키고 힘을 빼고 6-10초를 휴식하면서 기다리는 운동을
    반복해서 합니다.
ㆍ 20-30회 정도 약 10분간 계속합니다.
ㆍ 아침, 점심, 자기 전 하루 3회 시행합니다.
스프링골반근육강화술만의 장점인 수술 후 성관계 시 질조임 강화를 제대로 적응시키도록 도와드립니다.
그러나 스프링골반근육강화술은 골반근육 자체를 강화시켜 질의 수축 이완을 강화시켜 놓았기에, 초기 약간의 성교통을
완화하고 바로 적응할 수 있도록 성관계 시 단계별 적응을 알려드립니다.
(※ 타 질수술 : 골반근육을 강화시키지 않고 질크기만 줄여놓은 타 질수술의 경우 성교통이 지속될 수밖
                     에 없고, 계속적으로 윤활제를 사용하게 됩니다)

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